一直以來(lái)，中國(guó)女人的一生似乎都在被“你應(yīng)該如何做個(gè)好女人”的輿論左右。一個(gè)女人過(guò)了30歲，在輿論中就是“剩女”，常常被人憐憫。殊不知，愛(ài)的核心是自愛(ài)，有愛(ài)、愛(ài)自己，才能活出美好的人生。我們每個(gè)人都孤寂又脆弱，與我們有沒(méi)有結(jié)婚、有沒(méi)有生娃，都沒(méi)有關(guān)系。結(jié)婚不代表有人會(huì)無(wú)私地給你錢(qián)花、照顧你，生娃意味著你要承擔(dān)更多的責(zé)任和付出。女人要一輩子活得漂亮、讓自己的人生更美，才是最大的本事。只有經(jīng)濟(jì)、思想和精神都獨(dú)立，父母才敢放手讓她做更好的自己。這本書(shū)告訴女人：人生不只有結(jié)婚生娃這一條路，并且教女人如何找到自己，安定靈魂，活出自己，成就一生的精彩和美好。

《南方周末》原編委陳薇塵看過(guò)書(shū)稿這樣評(píng)價(jià)本書(shū)：

海菱的《本姑娘多少歲都不愁嫁》一如她川妹子爽直的個(gè)性，基于現(xiàn)實(shí)案例的起旨，使其觀點(diǎn)鮮明麻辣，略顯過(guò)度但無(wú)可辯駁。海菱是一位勇于為所謂“剩女”代言的女子，在她的字里行間和網(wǎng)絡(luò)視頻訪談中，都突出地表現(xiàn)了這一點(diǎn)。不了解海菱的人，以為她現(xiàn)實(shí)、勢(shì)利，但文字里又往往帶有俠女情懷，在女性處于弱勢(shì)的婚戀關(guān)系里，她出于為女性辨護(hù)的目的，對(duì)男性極盡諷嘲之能，而筆鋒一轉(zhuǎn)，又對(duì)女性怒其不爭(zhēng)、哀其不幸，言辭同樣率直犀利。這個(gè)時(shí)代需要這樣一位姑娘，她獨(dú)立的姿態(tài)能贏得挑剔明星劉嘉玲認(rèn)可，同樣獲得在世間生活不如意的普通女子擁護(hù)。她不需要做淺薄網(wǎng)紅，不需要做線下閨秀，也不需要做網(wǎng)絡(luò)公知，只做自己。見(jiàn)不平而鳴，但絕非無(wú)的放矢、無(wú)理取鬧，在略帶隔膜的網(wǎng)絡(luò)語(yǔ)言背后，現(xiàn)實(shí)戾氣與英氣同在。梁?jiǎn)⒊裕?ldquo;俠之小者，為友為鄰。”無(wú)須做為國(guó)為民的俠之大者，以小女子之姿，展翩翩?zhèn)b影，古風(fēng)可見(jiàn)。讀過(guò)《女人多少歲都不愁嫁》之后，我對(duì)當(dāng)下女性有了更直接的認(rèn)知。在父輩為了她們獨(dú)生一代而活的時(shí)代背景下，我頗認(rèn)同她們這一代要為自己而活的理念。其實(shí)父母的逼婚，只是上一輩生活慣性所然，或?yàn)閭鹘y(tǒng)繁衍使命所催，而如果子女活得快樂(lè)，父母徒增煩惱而已。

在當(dāng)當(dāng)網(wǎng)上，有不少讀者留言，其中有讀者寫(xiě)到：乍一看，整本書(shū)寫(xiě)得理智，甚至近乎冷酷，讓人一下子難以接受。但夜晚一個(gè)人時(shí)，當(dāng)清除掉白天里的雜音，卸下偽裝，誠(chéng)實(shí)的面對(duì)真實(shí)的自己，再看這本書(shū)時(shí)，只有兩個(gè)字：服氣。女人在感情中總?cè)菀资軅?，因受傷而生怨氣，?ài)不得即生恨，恨男人也恨自己，離幸福越來(lái)越遠(yuǎn)……海菱就是海菱，在一氣呵成的“指責(zé)笑罵”中，字字如鐘，敲醒在愛(ài)中迷失方向的心，字字如冰，冷卻被愛(ài)燒糊涂的腦。在愛(ài)的跋涉中，我們每個(gè)人都是病人，但誰(shuí)說(shuō)只有穿白大褂的醫(yī)生才能治??？這本書(shū)就是解藥，你認(rèn)真看她，她就騰空而起，鉆進(jìn)你的肌體，以無(wú)形之力點(diǎn)在各個(gè)要穴，打通郁結(jié)，疏通經(jīng)絡(luò)，強(qiáng)心健腦。有了強(qiáng)大的內(nèi)心和清醒的頭腦，就可以練就火眼金睛，一路斬妖降磨，取得真經(jīng)。祝福為愛(ài)所傷的女孩兒們都有緣得此書(shū)，服此藥，踐行之，練就一身刀槍不入的閃亮盔甲，同時(shí)也能留存心底最柔的軟給那個(gè)對(duì)的他！一起加油！

看到大家對(duì)書(shū)的評(píng)價(jià)如此之好，作者海菱表示為了更好地回饋?zhàn)x者，將陸續(xù)在全國(guó)各地召開(kāi)讀者見(jiàn)面會(huì)和大家面對(duì)面互動(dòng)交流，屆時(shí)將有50名幸運(yùn)讀者得到作者的簽名本。