人類健康的方向與科學(xué)
——在“終南論健”論壇上的發(fā)言
陜西省保健局副局長(zhǎng)
陜西省中醫(yī)藥專家協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)
陜西省委機(jī)關(guān)醫(yī)院院長(zhǎng)
肖剛
（2024年5月25日）
肖剛院長(zhǎng)
肖剛論?。ɡ钜龝ǎ?/span>
尊敬的各位同仁，大家上午好！
應(yīng)王海老師的邀請(qǐng)，讓我在終南論健上發(fā)言。王老師幾十年的奮斗，可圈可點(diǎn)的地方真不少，我愿意講幾句話。
王海老師的苦苦奮斗和不懈努力值得我們學(xué)習(xí)，他對(duì)大健康的深思和實(shí)踐探索是正確的。
國(guó)際衛(wèi)生組織認(rèn)為健康由5個(gè)方面因素決定：健康醫(yī)院8%、生活方式60%、社會(huì)壓力10%、遺傳因素15%、環(huán)境因素7%（實(shí)際上社會(huì)壓力和遺傳因素也屬生活方式，因此生活方式85%）。
王海老師是正確的，因?yàn)橥鹾＠蠋熃?jīng)過(guò)深度思考和對(duì)醫(yī)學(xué)上的深度反思，用十幾個(gè)成語(yǔ)說(shuō)明了只管健康8%的醫(yī)學(xué)存在嚴(yán)重短板和先天缺陷，深刻指出了醫(yī)學(xué)理論與實(shí)踐邏輯錯(cuò)誤所在，指出了在追求健康這個(gè)目標(biāo)上，醫(yī)學(xué)存在方向性的根本性錯(cuò)誤。
一是醫(yī)學(xué)上的不科學(xué)（兔子的蛋黃試驗(yàn)和四高的機(jī)制不明等等）；二是在方向性錯(cuò)誤上講科學(xué)，講得越多，用得越多，錯(cuò)誤越大?，F(xiàn)實(shí)不正是這樣嗎？醫(yī)學(xué)治好了幾種??？治好了幾個(gè)人？（說(shuō)20種病治不好，誰(shuí)說(shuō)能治好誰(shuí)就是騙子——治不好能調(diào)愈）。當(dāng)今社會(huì)75%亞健康，20%病人，難道我們預(yù)防為主，治療為輔，只是口號(hào)嗎？只靠醫(yī)學(xué)查體的早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療嗎？醫(yī)學(xué)的“三早”起到預(yù)防作用了嗎？還是來(lái)分析一下王海老師，十幾個(gè)成語(yǔ)中的幾個(gè)吧。
（南轅北轍，鄭人買履、本末倒置，盲人摸象、守株待兔、閉門留寇、掩耳盜鈴、刻舟求劍，揚(yáng)湯止沸，飲鳩止渴、因果不清、惡性循環(huán)）。
鄭人買履：寧信尺碼，不信腳。不信自己，信醫(yī)學(xué)，忘掉了自己是健康的第一責(zé)任人。國(guó)際歌中說(shuō)，世上從來(lái)就沒有什么救世主，能救我我們的全靠我我們自己。醒醒吧，健康在生活，不在醫(yī)學(xué)。
本末倒置：只在樹梢上做文章，永遠(yuǎn)不知道病根何在，“人吃五谷得百病，誰(shuí)也不不知道誰(shuí)得啥病”，“一路走好，生老病死，不能左右”的疾病不可知論，這樣的教育遺害大眾200多年。今天王海老師說(shuō)透了疾病可知論。醫(yī)學(xué)本末倒置的錯(cuò)誤很多，幽門螺旋桿菌的研究可能成為千古笑話：是黏膜的潰爛才有桿菌的感染，不是桿菌讓胃黏膜潰爛的，正如皮膚不爛，何來(lái)金葡菌和綠膿桿菌的感染一樣。當(dāng)今消化內(nèi)科沒有研究胃腸、肝膽是疾病根本的醫(yī)學(xué)機(jī)制，大量的外求研究，就是醫(yī)學(xué)方向錯(cuò)誤的“科學(xué)”表現(xiàn)，預(yù)防幽門螺旋桿菌分餐等等措施都是荒唐之舉。
盲人摸象：分科而學(xué)，分科而治，忘掉人體的精神性和整體性。能診斷準(zhǔn)確所謂的病嗎？能治療好已命名的病和未命名的疑難雜癥和各種綜合征嗎？醫(yī)學(xué)的各類數(shù)字的正常值用40%人的均值把60%的正常人當(dāng)異常處理。更何況人類對(duì)自身的認(rèn)知只有5%，那么用5%的已知科學(xué)排除掉未知95%的科學(xué)，對(duì)嗎？表現(xiàn)在醫(yī)學(xué)臨床上就是專家高居在自己的山頭上自以為是不虛心學(xué)習(xí)跨科跨界的整體知識(shí)。
三焦通，百病不生；九竅之病皆脾胃所生；日出而作日落而息；同病異治異病同治的整體觀，在醫(yī)學(xué)上統(tǒng)統(tǒng)不見了，不講了，人類怎么能不亂病叢生呢？
刻舟求劍：宇宙是活動(dòng)的，世界是動(dòng)態(tài)的。靜止的，死的解剖學(xué)給我的教了多少認(rèn)知上的錯(cuò)誤。中文譯成英文，肌肉、咳嗽、睡覺譯成了死的物和狀態(tài)，失去了中文中詞語(yǔ)對(duì)事物狀態(tài)表述的魂。醫(yī)學(xué)上有多少東施效顰？在健康上有多少文化自信？
揚(yáng)湯止沸、飲鳩止渴：不從生活方式根本上找原因祛病根，而是終生四降（降壓、降糖、降脂，降粘）的對(duì)癥治療，甚至活生生地毒死病人，美其名曰化療，療愈了嗎？把生活能調(diào)愈的四高和癌癥，說(shuō)成是騙子。到底是醫(yī)學(xué)在騙人？還是大健康在騙人？
各個(gè)成語(yǔ)是血淚的訴說(shuō)，是生命換來(lái)的人類反思，是王海老師犀利透辟的高緯度見解。大健康領(lǐng)域，也讓我們更加深刻的理解“天下興亡，匹夫有責(zé)”，以及我們肩負(fù)的當(dāng)代責(zé)任和歷史擔(dān)當(dāng)。
那么大健康的出路在哪里？我這里講三點(diǎn)。
早在2016年8月19日，全國(guó)衛(wèi)生大會(huì)上和《健康中國(guó)203 0規(guī)劃綱要》的戰(zhàn)略部分已經(jīng)定了調(diào)。
一是醫(yī)改到了攻堅(jiān)克難的深水區(qū)，要把以疾病為中心，轉(zhuǎn)移到以健康為中心上來(lái)。
講醫(yī)改、講轉(zhuǎn)移，絕不是在醫(yī)學(xué)的舊地圖上找健康的新大陸，也不是對(duì)醫(yī)學(xué)的不痛不癢的修修補(bǔ)補(bǔ)，而需要在醫(yī)學(xué)跨界、跨行中重塑健康目標(biāo)。只有在這個(gè)方向上有新突破、新發(fā)現(xiàn)、新理論、新實(shí)踐，才能在大健康行業(yè)中，真正實(shí)現(xiàn)新質(zhì)生產(chǎn)力的大提升、大發(fā)展。王海老師的《健康共生學(xué)》以及其中的刺激適應(yīng)理論，就是《黃帝內(nèi)經(jīng)》等中國(guó)文化的落地應(yīng)用。
王海老師的理論：
講的是道，天地之道；
講的是春夏秋冬、二十四個(gè)節(jié)氣、七十二個(gè)氣候的自然現(xiàn)象變化的規(guī)律；
講的是每天十二個(gè)時(shí)辰，子午流注即人體每天隨時(shí)辰的變化規(guī)律；
講的是正常狀態(tài)是怎樣變化成異常狀態(tài)的規(guī)律，當(dāng)然包括人的不正常狀態(tài)的各種現(xiàn)象的本質(zhì)內(nèi)在聯(lián)系；
講的是用跨行、跨界的同理，反復(fù)證明身心健康的規(guī)律（《黃帝內(nèi)經(jīng)》和《道德經(jīng)》都是如此。）
所以講本質(zhì)、內(nèi)在的必然聯(lián)系及調(diào)理就是方向就是科學(xué)（這些道、規(guī)律、內(nèi)在聯(lián)系每時(shí)每刻每天每年都在重復(fù)著，無(wú)需小老鼠等動(dòng)物實(shí)驗(yàn)再去證明），難道忘掉正常狀態(tài)在異常狀態(tài)中亂作為就是科學(xué)？擺鐘靠大自然的磁場(chǎng)能形成同頻共振，任何人為手段都不能。人的同樣組織的異常要恢復(fù)正常，只能讓其同頻共振。藥、手術(shù)在破壞其自然恢復(fù)的同頻共振，科學(xué)嗎？
肖剛論著《健康金九條》
二是通過(guò)生活方式、生產(chǎn)方式和經(jīng)濟(jì)方式（以下稱三個(gè)方式）的改變達(dá)到讓人全過(guò)程（全年齡）、全方位（角色擔(dān)當(dāng)）、全要素（多維度）的不生病、少生病、晚生病。
三個(gè)方式的改變是人類文明的重塑，任重道遠(yuǎn)，難度之大前所未有。200年的醫(yī)學(xué)教育讓人類忘了健康的源頭，我原以為我們?cè)卺t(yī)學(xué)方面落后了，當(dāng)和王海老師研究大健康的理論和實(shí)踐時(shí)，我認(rèn)為在健康的道路上，我們超醫(yī)兩千年，不是嗎？《黃帝內(nèi)經(jīng)》幾千年了。
“三個(gè)全”是健康理論和實(shí)踐的正確方向下的方法要求；“不、少、晚”是健康的目的和目標(biāo)要求。
在醫(yī)學(xué)上，對(duì)以上問(wèn)題的認(rèn)知還是盲區(qū)呢，何來(lái)方向？何來(lái)科學(xué)？查病費(fèi)用一大堆，美其名曰：明心。明了嗎？沒有一個(gè)病，原因能講清，機(jī)制能說(shuō)明。治療沒效果，任其發(fā)展，要么胡亂治。把能調(diào)愈疾病的讓人健康的三個(gè)方式說(shuō)成不科學(xué)，說(shuō)成騙子，說(shuō)成個(gè)案，說(shuō)成偶然。從不用健康的思維，來(lái)突破醫(yī)學(xué)的難點(diǎn)、卡點(diǎn)、痛點(diǎn)，來(lái)解讀一個(gè)個(gè)不明白、不清楚、沒效果。（常常是人財(cái)兩空，也不思考為什么？）
肖剛論著《健康問(wèn)源——不生病的生活醫(yī)學(xué)》
三是要通過(guò)健康教育達(dá)到健康的目的。
健康教育的核心要義是讓人改掉形成疾病的不好習(xí)慣，養(yǎng)成讓人健康的良好習(xí)慣。
那么什么是不好習(xí)慣？什么是良好習(xí)慣？
當(dāng)今健康教育沒有這些內(nèi)容。變成了醫(yī)學(xué)教育，講測(cè)血壓，測(cè)血糖、穿戴測(cè)心率的“高科技”，講讓人們觀察、等待、吃藥、必要時(shí)手術(shù)。健康教育就這樣被偷梁換柱地變成了掛羊頭賣狗肉的醫(yī)學(xué)教育。一篇《將健康理念融入百姓生活》的文章，講的是：蓋了多少縣鄉(xiāng)醫(yī)院、開了多少社區(qū)門診、就診率提升了多少、手術(shù)人次增加了多少、這是健康理念嗎？荒唐如此的文章也能“生產(chǎn)”出來(lái)？且以此招顯功績(jī)。
健康教育的人和內(nèi)容應(yīng)該是王海老師這樣的人和王海老師講的內(nèi)容。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。王海老師今天的成就不是一朝一夕的奮斗，他的足跡踏遍祖國(guó)南北：到醫(yī)改的實(shí)驗(yàn)區(qū)、到大健康的創(chuàng)新地、到養(yǎng)生的原生態(tài)地；寫過(guò)醫(yī)改的創(chuàng)新模式，探索過(guò)多少健康之路，才有他理論與實(shí)踐的十大思維模式：
1) 創(chuàng)新思維的批判性、開放性、多元性思考；
2) 空杯思維的思想、工作、服務(wù)狀態(tài)歸零；
3) 擔(dān)當(dāng)思維的時(shí)時(shí)處處事事認(rèn)真、時(shí)時(shí)放心不下的責(zé)任感和有事不避難得責(zé)任擔(dān)當(dāng)；
4) 破題思維的“有解”意識(shí)、“敢解”勇氣和“善解”能力；
5) 專注思維的專心專注、靜心沉思和精耕細(xì)作；
6) 多維思維的一流標(biāo)準(zhǔn)、決心毅力智慧和務(wù)實(shí)重干；
7) 木桶思維的整體觀念、自我反思和團(tuán)結(jié)一致；
8) 復(fù)盤思維中的關(guān)鍵要素、突發(fā)事件和透徹研究；
9) 高效思維中的充足干勁、過(guò)硬本領(lǐng)和完備機(jī)制；
10) 底線思維中的最壞處著眼、最充分準(zhǔn)備和朝正確方向努力。
由王海老師發(fā)啟的終南論健將會(huì)用行動(dòng)告訴我們，人類健康需要不斷尋找“新坐標(biāo)”：要有新原點(diǎn)——健康原點(diǎn)，然后思考四個(gè)象限的“以舊換新”：新人才、新理念、新實(shí)踐、新成果。
所以他的《健康共生學(xué)》以及其中的刺激適應(yīng)理論，不是達(dá)爾文進(jìn)化論的延伸和翻版，而是《黃帝內(nèi)經(jīng)》這一科學(xué)巨著的深刻解讀和現(xiàn)實(shí)應(yīng)用。
王海老師是有大情懷、大格局、大擔(dān)當(dāng)?shù)慕】殿I(lǐng)域的榜樣，值得我們大家學(xué)習(xí)。
正如樊代明院士所言：醫(yī)學(xué)上的好多理論搖搖欲墜，土崩瓦解。
當(dāng)今健康理論和與實(shí)踐如火如荼，雖然不被“主流”認(rèn)可，但健康的星星之火必將成為燎原之勢(shì)，大健康的歷史車輪必將滾滾向前。
北上廣有大健康理論與實(shí)踐的先行者，文明古都西安更有像王海老師一樣的大膽探索者。今天健康論健已拉開帷幕了，以健匯友，以健載道、以健強(qiáng)國(guó)、以健富民、以健為民、以健為己，用健造勢(shì)向新謀遠(yuǎn)已銳不可擋。終南論健將以“健”根深種，在古城西安乃至全國(guó)耕耘出生命力旺盛、系統(tǒng)健全的大健康產(chǎn)業(yè)。
西安已有很多大健康落地的天地了，他們以生活方式這種一線治療手段調(diào)愈了各種慢性病和疑難雜癥，他們利用中醫(yī)AI進(jìn)行慢性病診治已經(jīng)很成熟了，前沿健康科技、健康制造裝備、人工智能企業(yè)均爭(zhēng)先“秀出”最新最前沿的健康產(chǎn)品和技術(shù)方案。他們對(duì)醫(yī)學(xué)上說(shuō)治不好的慢病說(shuō)NO，他們對(duì)用激素、四降藥、抗生素說(shuō)NO。
醫(yī)學(xué)明方向，健康更科學(xué)。為了人類健康，讓我們以健攜手同心，一起努力，明天會(huì)更好！
終南論健會(huì)議，一定會(huì)圓滿成功！
和諧中國(guó)網(wǎng)總編李耀君為肖剛先生題書
“肖剛論健”
附一：
健康“金九條”創(chuàng)始人——肖剛
肖剛先生，1964年出生，漢族，中共黨員。西安醫(yī)科大學(xué)（現(xiàn)為西安交通大學(xué)醫(yī)學(xué)部）畢業(yè)。
平臺(tái)彰顯使命——內(nèi)科副主任醫(yī)師、國(guó)家高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師?，F(xiàn)任陜西省保健局副局長(zhǎng)、陜西省委機(jī)關(guān)醫(yī)院院長(zhǎng)、陜西省中醫(yī)藥專家協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)、陜西省保健協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、上海交通大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院客座教授。
勤奮造就人生——其學(xué)醫(yī)、從醫(yī)40年，體會(huì)到西醫(yī)對(duì)慢性病防治的局限所在，反思目前醫(yī)生整體的良知和職業(yè)精神，打破常規(guī)思維“慢病不可治”、“看病去醫(yī)院”等行業(yè)定語(yǔ)。數(shù)年博覽群書，融匯中西，廣泛涉獵，深研傳統(tǒng)文化與中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)精髓。其堅(jiān)守理念——自己是自己最好的醫(yī)生，生病需要從懺悔和反思自身做起，改變觀念，改變飲食運(yùn)動(dòng)睡眠等壞習(xí)慣，不吃藥不打針，只需要用生活中觸手可及又經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的方法就可以治愈感冒、頸腰椎病、耳鼻喉眼科、男科婦科等諸多疾患，并獲得持久的健康。將近四十年的醫(yī)療實(shí)踐和思考，大道至簡(jiǎn)，總結(jié)出極具特色的健康“金九條”，為亞健康調(diào)理之路開出一條中西醫(yī)結(jié)合的別樣大門。
實(shí)踐成就事業(yè)——其自發(fā)公益手法復(fù)位腰椎間盤病50000多例，近十年游講全國(guó)各地黨政機(jī)關(guān)、醫(yī)院、高校和中小學(xué)等健康公益講座500多場(chǎng)。社會(huì)反響廣泛，被譽(yù)為“當(dāng)代喜來(lái)樂(lè)”、“醫(yī)界的一股清流”，社會(huì)多方評(píng)價(jià)其醫(yī)德高尚，言無(wú)不盡；醫(yī)識(shí)淵博，旁貫中西；醫(yī)法簡(jiǎn)明，直擊要害；醫(yī)本低廉，隨處可購(gòu)；醫(yī)效明顯，奇跡可現(xiàn)。心懷仁德，首創(chuàng)生活醫(yī)學(xué)，巧用喜來(lái)樂(lè)，普推金九條，惠濟(jì)千萬(wàn)家。
理論引領(lǐng)新高——幾十年對(duì)醫(yī)學(xué)的深刻思考和臨床實(shí)踐，健康理念日趨成熟，已與其子肖遠(yuǎn)共同著書《健康問(wèn)源---不生病的生活醫(yī)學(xué)》，從理念、理論層面闡述簡(jiǎn)便廉驗(yàn)的醫(yī)學(xué)方法。第二部書從自己的理論分析如何治療。該書從醫(yī)學(xué)理論和30多年的臨床實(shí)踐結(jié)合上，總結(jié)了多種慢性病的預(yù)防和治療的成功實(shí)例；詳細(xì)介紹了其獨(dú)創(chuàng)的康養(yǎng)療法；系統(tǒng)闡述了不生病的生活醫(yī)學(xué)新觀點(diǎn)、健康新理念，試圖為推進(jìn)人類健康事業(yè)和醫(yī)學(xué)找到一條新途徑。
與時(shí)俱進(jìn)，肖剛?cè)圆粩嗵剿麽t(yī)學(xué)前沿，銳意創(chuàng)新，目前該書籍的第二版和第三部著作也正在出版準(zhǔn)備中。
肖剛先生健康法語(yǔ)
天人相應(yīng) 百病不生
附二：
讀者讀后感和聽眾聽后感
1、震撼。一個(gè)西醫(yī)專業(yè)出身的人，對(duì)中醫(yī)研究領(lǐng)悟的如此深刻，治療疾病，日常養(yǎng)生應(yīng)用自如，隨手拈來(lái)，沒有一點(diǎn)是胡亂編造想當(dāng)然，恰恰是科學(xué)、自然、規(guī)律相結(jié)合。
2、驚訝。很多日常生活中使用的東西，被當(dāng)做了治療疑難疾病的醫(yī)療用具，簡(jiǎn)單、方便、實(shí)用。
3、感嘆。通俗易懂，言簡(jiǎn)意賅。不論你是醫(yī)學(xué)專家，還是高級(jí)知識(shí)分子，還是農(nóng)民，都能坐在一起聽課，而且感受同深，一樣被感動(dòng)。
肖剛先生健康法語(yǔ)
“道載萬(wàn)物，德調(diào)百病”
（李耀君書法）
肖剛先生健康法語(yǔ)
“酶健全 人健康”
肖剛先生健康法語(yǔ)
“吃熱的 喝熱的”
和諧書院院長(zhǎng)李耀君向肖剛先生贈(zèng)送書法
“華夷愚智，普為一等”（孫思邈語(yǔ)）
李耀君總編與肖剛院長(zhǎng)
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（和諧中國(guó)網(wǎng)總編李耀君撰）
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征稿啟事
一、目的：
為促進(jìn)全國(guó)優(yōu)秀企事業(yè)單位和個(gè)人在后疫情時(shí)代取得大發(fā)展，完整展示和提升機(jī)構(gòu)和個(gè)人的新形象，和諧中國(guó)網(wǎng)（和諧網(wǎng)）特開展“奮進(jìn)新時(shí)代，形象添光華”活動(dòng)。
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