北京初夏的一個(gè)下午,記者如約來(lái)到北京安貞醫(yī)院大血管疾病診療研究中心主任孫立忠教授的辦公室。他剛剛做完一臺(tái)大手術(shù),看上去有些疲憊,但神情卻絲毫沒(méi)有影響,言談舉止中,透出一股外科醫(yī)生特有的沉著和冷靜。
他是國(guó)內(nèi)心血管外科完成手術(shù)例數(shù)最多的專家之一,經(jīng)常挑戰(zhàn)一些難度極高的心臟大血管手術(shù),體力消耗很大。但50歲剛出頭的孫立忠身材依然高大挺拔,并沒(méi)有像很多中年人一樣顯得不堪重負(fù),或者發(fā)福、長(zhǎng)啤酒肚。談及自己的健康心得,他看了看茶幾上的一個(gè)擺件,上面寫(xiě)著鄭板橋的名句“難得糊涂”,淡淡地說(shuō)“順其自然、平衡心態(tài)”。
他說(shuō),自己年輕時(shí)精力充沛,特別喜歡運(yùn)動(dòng),身體底子比較好;現(xiàn)在工作太忙,很難像以前那樣每周鍛煉好幾次了,但是,心態(tài)卻感覺(jué)越來(lái)越平和了。在孫立忠看來(lái),現(xiàn)代人工作忙是難以避免的,可勞累并不是最傷身體的,心態(tài)不平衡、欲望過(guò)多,可能帶來(lái)更大的傷害。凡事愛(ài)鉆牛角尖,精神就容易緊張,不僅傷害心臟,還有可能引發(fā)多種嚴(yán)重疾病。因此,“無(wú)論是自己的事業(yè)發(fā)展,還是孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)等,我都不會(huì)刻意要求達(dá)到什么標(biāo)準(zhǔn)”。
孫立忠教授認(rèn)為,做人沒(méi)必要太好強(qiáng),知足常樂(lè)才能更加輕松。遇到問(wèn)題,多往好的方面想,放下得失心,也許就迎刃而解了。生活方面,沒(méi)有必要非得列個(gè)日程表,規(guī)定到什么點(diǎn)必須做什么事。他喜歡隨遇而安,餓了就吃、困了就睡、醒了就起床。他的辦公室角落里放著一張簡(jiǎn)易單人床,茶幾上備了一些小零食,平時(shí)值班、或者做完手術(shù)太累的時(shí)候,會(huì)適當(dāng)休息一下。
最后,說(shuō)起自己的專業(yè)“大血管疾病”,孫教授提出擔(dān)憂和呼吁:很多人對(duì)“大血管”的概念非常陌生,其實(shí),隨著高血壓、動(dòng)脈硬化的發(fā)病率逐步增高,主動(dòng)脈瘤、主動(dòng)脈夾層、主動(dòng)脈狹窄等大血管疾病正威脅著越來(lái)越多人的健康甚至生命。“這些疾病,大多數(shù)是由吸煙喝酒、高脂飲食等不健康的生活方式引起的。因此,積極預(yù)防‘富貴病’,就是在保護(hù)我們的生命。”孫立忠說(shuō)